「僕が『いいね』って言えるものやったから」
堀江翔太さんが語る、“選ぶ”ということ

現役時代、どのくらい食事に気をつけていたか

現役時代、口にするものにはどのくらい気を配っていましたか。

だいぶ気にしてましたね。たぶん、他の選手とは全然違うと思います。小麦も控えていたし、自分の体に合うもの・合わないものを調べて、合わないものは食べないようにしていました。

コンビニで買うような日は、裏の表示も見ていた？

いや、コンビニのご飯はもう、ほとんど食べたことがないですね。現役のときはおにぎりすら食べなかった。買ったのはグミくらいです。今はもう、面倒くさいからおにぎりくらいは食べますけど。

きっかけは、体が先に教えてくれた

気にするようになったのは、いつ頃からですか。

現役をスタートしてすぐくらいからですね。SNSでもいろんな情報が入ってくるようになって。

最初はサプリでした。プロテインを飲むと、どうも自分には合わないなという感覚があって。乳製品が多く入っているものだったんですけど、体を鍛えたいのに体調が良くないって、それはどうなのかなと。30歳を過ぎた頃からはプロテインを一切取らずに、ご飯から取ろうという考え方に切り替えました。

ご自身で調べて、少しずつ変えていったんですね。

そんなに勉強したわけじゃないんですけど、調べていくうちに、これはやっぱり自分には良くないよなと。合わないものを避けるようにしてからは、そういう不調も全然なくなりましたね。

チームメイトの皆さんも、食事には気を遣われていましたか。

うちのチームは多かったかもしれないです。僕がやっていたのを見ていて。ご飯に行くときも、後輩が「堀江さんこれ取らへんから」って、お店選びのときに気にしてくれたりしていました。

GROWNIQUEの原材料を見て

実際にGROWNIQUE growの原材料表示をご覧になって、いかがでしたか。

まず、みんな思うのは「難消化性デキストリンって何やねん」って（笑）。

実は、食物繊維の一種なんです。

そう、それを知ると、余計なものが全然入ってないなと思いますよね。

あと驚いたのは賞味期限です。こういうものが入っていないと、普通は賞味期限が短くなったりするじゃないですか。それで2年もつんやと。

製造の工程で加熱して、粉末にしているんです。

なるほどね。発酵牡蠣エキスとか、素材にもこだわってるんやろうなと思いました。

アンバサダーを引き受けた理由

今回、アンバサダーのお話を引き受けてくださった理由を教えてください。

現役の最後のほうで一番気にしていたのが、やっぱり原材料だったんです。シンプルなものって、探すと意外と少ない。

あとは、子どもがいることも大きいですね。子どもにあげるものって、結局、大人がやっていることと同じなんですよ。だから、例えば、自分が玄米を食べていたら、子どももそうなる。そこはずっと思っていました。

だから、ちゃんとしていて、僕が「いいね」って言えるような商品だったから。それが理由ですね。